ดูแลเท้าเบาหวาน กันครับพัทยา2คลินิกเวชกรรมเฉพาะทาง
#@ตรวจเบาหวาน และ ไขมันทุกเช้าวันอาทิตย์ 8.00 น. งดน้ำและอาหาร 10-12ชม.ก่อนตรวจ (งดคืนวันเสาร์หลัง 4 ทุ่ม)
1.ล้างเท้าด้วยน้ำธรรมดา และสบู่ฤทธิ่อ่อนทุกวัน
2.สำรวจเท้าด้วยตนเองทุกวัน มีแผล รอยช้ำ เม็ดพอง
3.ทาครีมหรือโลชั่นถ้าผิวแห้ง
4.สวมรองเท้าตลอดเวลา ทั้งในและนอกบ้าน ไม่ควรเดินเท้าเปล่า
5.สวมรองเท้าขนาดพอดี ไม่คับหรือหลวมเกินไป
6.ตววจสิ่งแปลกปลอมในรองเท้า ก่อนใส่
7.ควรใส่ถุงเท้าด้วยทุกครั้ง
8.การตัดเล็บ หลังอาบน้ำ ขณะเล็บเท้าค่อนข้างนิ่ม ตัดตรงเสมอปลายนิ้ว
9.บริหารเท้าและขาทุกวัน อย่างน้อย วันละ 15 นาที
Cr : เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคเบาหวาน
